La dieta es fundamental, para luchar contra la celulitis, es primordial consumir frutas, verduras y cereales, para luchar contra este mal, procurar beber mucha agua y evitar el café y el tabaco.
No se debe de olvidar realizar ejercicio, al menos una hora, 3 veces a la semana para poder estimular la circulación de la sangre, especialmente en las zonas donde la celulitis ha aparecido.
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Nutrición del futuro para la vida y salud del presente 